小中医养生网
节气养生 / 大暑养生
大暑无疑是一年气温最热的时期,同时也是雷雨最多的
西瓜,反正不管怎么说,西瓜在夏季的时候都是属于避暑
巧用芳香植物 消暑化湿大暑正值“中伏”前后,是一
大暑养生饮食宜以清为补,选择补气清暑、健脾养胃的
多吃苦味食物,苦味食物不仅清热,还能解热祛暑消除疲
首先是内心“清静”。盛夏酷暑炎热,人体容易闷热不
巧用芳香植物 消暑化湿,大暑正值“中伏”前后,是一
忌大量食用生冷瓜果中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果
大暑时节的膳食原则暑天,运用饮食的营养作用养生益
香蕉香蕉为人类最古老的水果之一,其营养价值相当高
大暑出汗多要多补充蛋白质三伏时节,湿热的气候条件
绿豆粳米粥,需要绿豆60克、粳米100克。先将绿豆放
吃凉拌素菜,南方人在大暑节气前后还喜欢吃各种凉拌
今年7月22日,即太阳到达黄经120°之时为“大暑”节
广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草
高温、日照影响情绪神经细胞对温度、气压、湿度等
23日,是二十四节气中的大暑,夏天也开始进入中伏。天
大暑天气特点:1、热!高温酷热!大家都知道“热在三
1、大暑喝健脾补胃粥在大暑节气,易出现脾胃湿热食
1、送大暑船送“大暑船”是浙江沿海地区,特别是台
上一页1/5尾页下一页